Comment se remettre d’un décalage horaire ?
Les voyages lointains sont souvent synonyme de décalage horaire et celui-ci peut être craint par certains voyageurs. En effet, voyager en avion en traversant différents fuseaux horaires peut entraîner…
Conseils
Les crèmes solaires : ce qu'il faut savoir
Le soleil nous donne à tous l’envie de sortir. Cependant, il est important de se rappeler que la période où le rayonnement solaire est plus intense est de mai à août. Il est donc impératif de se protéger…
Se débarrasser d'une verrue vulgaire ou plantaire
Les verrues ont une origine virale et se propagent par contact direct ou indirect avec la peau infectée. Les environnements humides comme les piscines, douches collectives ou les vestiaires favorisent…
Comment lutter contre la perte de cheveux ?
Pour lutter contre la perte de cheveux, la première chose à surveiller, c'est votre mode de vie : une alimentation saine pour éviter les carences et le stress, car cela fragilise les cheveux ! Voici nos…
Comment voyager en avion quand on est enceinte ? Conseils et astuces
Si vous êtes enceinte et que vous prévoyez un voyage en avion, vous vous demandez peut-être comment assurer votre confort et votre sécurité pendant le vol. Nous allons voir les précautions à prendre avant…
Comment nettoyer les oreilles de son animal ?
Il est important de nettoyer régulièrement les oreilles de votre chien ou chat pour éviter les infections et les accumulations de cire. Un chat se nettoie les oreilles seul la plupart du temps, mais si…
Moucher bébé : quelles sont les meilleures techniques et les produits à utiliser ?
Vous avez un nouveau-né à la maison et vous vous demandez comment moucher votre bébé ? Ne vous inquiétez pas, nous allons vous aider à trouver les meilleures techniques et les meilleurs produits pour moucher…
Comment bien se laver les dents ?
Lavez vous les dents au moins deux fois par jour (matin et soir, plus le midi si possible) durant deux minutes avec une brosse à dents souple de préférence : Mouillez votre brosse et ajoutez une petite…
Grossesse et alimentation : préserver ma santé et celle de mon bébé
Une alimentation saine et variée La grossesse est une période importante pour la santé de la femme et du bébé à naître. Il est donc essentiel d’avoir une alimentation équilibrée et variée qui couvre les…
Comment faire un autotest VIH ?
Le Test Rapide d’Orientation Diagnostique VIH permet d’avoir un résultat en 30 minutes maximum. Pour que le test soit totalement fiable, il faut que la dernière prise de risque date de plus de 3 mois.…
Comment masser son bébé ?
Le massage est bénéfique pour le développement sensoriel de votre bébé, cela va permettre de réduire son stress, stimuler son système immunitaire, favoriser son transit et l'huile de massage fait du bien…
Je saigne du nez : comment réagir ?
Si vous saignez du nez, voici quoi faire pour stopper le saignement : Surtout ne vous penchez pas en arrière, le sang pourrait couler dans la gorge Penchez-vous en avant et pincez-vous l’extrémité du nez…